Bien dans mon être :
Le stress fait parti de la vie quotidienne, que ce soit au travail, dans la vie familiale, sur la route, dans les transports en commun…
Tous ces facteurs de stress génèrent des tensions, musculaires, psychologique et donc énergétique.
Lorsque le déséquilibre s’amplifie, le stress, les angoisses, l’anxiété peuvent augmenter. Se portant potentiellement sur le physique, avec des troubles du sommeil, des tendinites, gastrite, blocage articulaire, et même sur notre psyché est atteinte également, irritabilité, hyper émotivité, colère, dépression…
Le physique est le dernier signal envoyé par notre corps.
S’accorder une parenthèse de bien être avec une séance de shiatsu permet de repousser cette limite.
Lorsque nous sommes attentifs aux signes précurseurs, le Shiatsu permet d’harmoniser ses énergies afin d’éviter tous facteurs impactant notre santé.
Ainsi nous sommes mieux armée pour la vie de tous les jours.
Les différentes techniques
Le Heddo Massajî
Le Heddo Massajî est un massage crânien. Il a été développé au Japon pour les personnes travaillant de longues heures devant un écran.
Il a pour but de relancer la circulation sanguine, lymphatique et surtout dénoue toutes les tensions musculaires du crâne.
Il permet de détendre les muscles para cervicaux, le cuir chevelu, les tensions oculaires accumulées lors de travaux demandant une grande concentration.
Le travail s’exécute sur l’intégralité du crâne, de la nuque et du visage.
Ce massage dure environ 45 min et procure une grande détente cérébrale.
Le lissage énergétique
Le Lissage énergétique est un massage à l’huile qui relance l’énergie dans tout le corps.
Dans un premier temps il apporte détente et relaxation, ensuite la technique de lissage le long des méridiens va permettre de relancer la circulation du Qi.
Ce massage dure environ 1h il procure détente et relaxation, sans la sensation d’être fatigué !
Le Zen Shiatsu
Le Zen Shiatsu permet de relancer, réguler et débloquer l’énergie (le Qi) de notre corps.
Sa technique d’acupression sur les points énergétiques de chaque méridien, permet un travail en profondeur.
La sensation de bien être est immédiate mais elle sera a son maximum au bout de 48h.
Cette technique permet d’équilibrer le QI physique de calmer l’esprit (le Shen) et de redonner confiance en soi (le Zhi).
Ce Shiatsu dure environ 1H